発祥国フィンランド体験できるおすすめ公共サウナ2選!お酒が飲めるサウナバーも!

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北欧フィンランドがサウナ発祥の国って知っていましたか?なんと1000年以上の長い歴史があり、入り方、楽しみ方はとても独特なのです!今回は本場のサウナを楽しめ、地元の人々と触れ合うことができるおすすめのサウナをご紹介します。フィンランドへ行ったらサウナを体験しないともったいないですよ!

サウナ発祥の地 フィンランド

フィンランドでサウナとは定期的に入らなければならないもの、精神と体を浄化してくれる場所だと言われています。

そのため、フィンランドでは早ければ生まれて数カ月でサウナに入れるのですって!フィンランドの人々のサウナ歴は相当長いものだと言えますね。

フィンランドのサウナは熱く焼けた石に水をかけ、出た蒸気で温度を上げます。
したがって温度調節は水のかけ方次第。水をかけすぎると一気に温度が上がるため、注意が必要です。

サウナ発祥の国というだけあってデパートなどではサウナグッズの売り場が充実!
一家に一台あるサウナでは、蒸気を出すための水を入れておく桶が必需品なのです!これがまた日本の桶にそっくりですね。

実際にサウナ体験!コティハルユン・サウナ Kotiharjun Sauna

出典: websta.me

こちらは、少し古めですが大きい公共サウナとして有名な、コティハルユン・サウナ。
地元の人たちがよく通っているサウナです。

こんなに年季の入ったロッカーがあるなんて、まるで日本の銭湯のよう。日本にいるみたいで親しみが湧きますね。

なんといってもここのサウナの特徴は、サウナの原点と言われているスモークサウナを体験できること!
現在のサウナは、一般家庭だと電気ストーブや煙突のある所なら薪ストーブで温めるのですが、コティハルユン・サウナは煙突がないため、まさにスモーク状態でサウナ内を温めるのです。

スモークサウナの方が体の温まり方がじんわりとしていて、時間がたっても冷めにくいそうです。

ここでは店先でビールを飲みながらクールダウンをするのが通なのだとか。

コティハルユン・サウナ(Kotiharjun Sauna)
住所:
Harjutorinkatu 1,00500, Helsinki,Finland
アクセス:
クスターンカトゥ駅(Kustaankatu)より徒歩3分
営業時間:
14:00~20:00
定休日:
月曜日
電話番号:
+358 9 753 1535
料金:
12€~

サウナバー ヴィリ・ヴァイノ(Villi Waino)

ここは週末にはたくさんの人々が訪れ、お酒とサウナが楽しめるお店のヴィリ・ヴァイノ。

1階はフィンランドのお酒を楽しむことができるバーになっています。

出典: websta.me

バーの2階にはシャワー室とサウナ付の貸し切り部屋があるのが、サウナバーと呼ばれているヴィリ・ヴァイノの特徴。

お酒とともにプライベートなサウナタイムを楽しみましょう。

ヴィリ・ヴァイノ(Villi Waino)
住所:
Kalevankatu 4 ,00100 Helsinki, Finland
アクセス:
イリオピラスタロ駅(Ylioppilastalo)より徒歩2分
営業時間:
日~木 14:00~2:00、金 14:00~4:00、土 12:00~23:00
定休日:
不定休
電話番号:
+358 10 3872 350
料金:
300€(飲み物、タオル等込みグループ料金)

フィンランド流の楽しみ方

フィンランドでは湖の近くにサウナ付別荘を建てる人が多いようで、クールダウンをするため湖に飛び込むこともあるそう!
暑いサウナの後、水風呂の代わりにザッパーンと湖に飛び込むなんてダイナミックですね。

冬の時期は雪の上に転がってクールダウン!
北欧フィンランドならではのサウナ後の醍醐味ですね!

フィンランドでは、サウナに入りながらVASTAと呼ばれる白樺の葉で、真っ赤になるまで体をたたきます。マッサージ効果、白樺の葉の香りを楽しむ目的があるそうです。

サウナの中でも外でもビール。水分補給は水ではなくビールなのですって!
ほろ酔い気分でサウナに入って汗を流すのがフィンランド流なのです。

フィンランドでのサウナの楽しみ方がいかに独特で、地元の人々にとってどのくらい大切な存在か分かっていただけましたか?
発祥の国で体験するサウナは、異国の地の雰囲気もあってより格別に感じるはずですよ。

umi

北海道在住の旅行大好きな30代女子です。
旅行では主に世界遺産や絶景スポット巡りをしています(*^_^*)
もちろん、ご当地グルメもはずせないポイントのひとつ♪
その中でもわたしのおススメなトコをアップしていきます☆

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