マッチョの聖地・マッスルビーチでヨガをしてみない?

15,511

views

0

LAのベニスビーチといえば、通称「マッスル・ビーチ」とも呼ばれるボディビルダーのメッカ! あのシュワちゃんも度々通っていたと噂のビーチでは日夜筋肉自慢のマッチョたちが集っていますが、そんなベニスビーチでの新たな流行が、なんと「ヨガ」なんです! マッチョにヨガって!?その秘密を「マッスル・ビーチ・ヨガ」で体験してみませんか?

1、アメリカなのに「ベニス」って?ベニス地区の歴史

ロサンゼルス西部の一地区にあるベニスは、南カリフォルニアの芸術の中心地であり、多くのハリウッドスターやミュージシャンたちが住み、ヒッピーやボヘミアン文化の中心であり、LAファッションの人気ショップやグルメレストランが立ち並ぶ、ロスの代表的な観光地です。
「ベニス」の名の通り、20世紀初頭に始まった「アメリカのヴェネツィア」計画によって、いくつもの運河や桟橋が作られていたが、ディズニーランド建設の影響で、現在はその面影もほとんどない状態です。

高級住宅が立ち並ぶサンタモニカとは対照的に、ビーチリゾートからビーチスラム化していたベニスですが、その家賃の安さから、ヨーロッパの移民や若い芸術家からの人気を集め、その個性的な住民の多さから、今のような芸術・文化・流行がごちゃまぜの独特なエリアを作り上げ、現在のような人気スポットとなりました。

日本では地区全体をベニスビーチと呼ぶことが多いですが、ダウンタウンの方では、あのアーノルド・シュワルツネッガーも通ったゴールドジムの第1号店が現存していて、フィットネス・ボーディービルのメッカとして、その古い町並みを残しています。

2、マッチョと流行が集まる場所・ベニスビーチ

ベニスビーチの特徴といえば、ビーチと平行に伸びるオーシャンフロントウォークです。これはサンタモニカまで続いている自転車・歩行者専用道路のことで、数々のパフォーマーやアーティストが芸を披露しており、毎日がパレード状態!海をバックに、様々な芸術やパフォーマンスに触れ合うことができます。またお土産屋さんの屋台も多く立ち並んでいるので、ユニークで可愛い一点物に出会えること間違いなしです。

出典: inviita.com

またロサンゼルスはスケートパークの設置にも力を入れていて、ビーチに近いところにスケートパークが用意されています。その他バスケットボール、バレーボールができるコートやテニスコートも完備、自由に使用できますが、休日は長時間順番待ちというのもざらなので、少し計画性が必要でしょう。

そしてベニスビーチの代名詞とも言えるのが、マッスル・ビーチ・ジム!ボディー・ビル発祥の地とも言われており、ロサンゼルス市によって運営されているこの屋外ジムはあまりにも有名なため、多くの観光客が訪れます。1日10ドル、1週間50ドル、年間170ドルでこのジムを使うことができ、週末になると大勢のマッチョたちが見物客の熱い視線を受けて、トレーニングに励んでいます。シュワちゃんも青空の下、ビーチをバックに鍛えていたとか、いないとか。とにかくボディー・ビルは筋肉見られてなんぼの世界なので、実際のところ理想的な環境といえるかもしれませんね。

マッスル・ビーチ・ジム(Muscle Beach Gym)
住所:
1800 Ocean Front Walk. Venice, CA
営業時間:
8:00~17:00
アクセス:
ベニスビーチ東側併設
定休日:
日曜日
料金:
1日10ドル、1週間50ドル、年間170ドル
営業時間補足:
夏季営業(月ー土:8am – 7pm、日:10am – 4pm)冬季営業(月ー土:8am – 5pm、日:10am – 4pm)

3、今人気のベニスビーチ・ヨガに行こう!

さてそんなマッスルビーチに新しく登場したのが、噂のマッスルビーチヨガです。
もともとボディービルを含むフィットネスのメッカと言われているベニスなので、ヨガ人口は多く、ビーチにもヨガスペースがあります。ヨガスタジオも点在しており、室内・屋外ともにヨガは人気があり、ベニスビーチ発のオンジー(ONZIE)というヨガ・ウェアブランドまであるんです!

出典: www.yelp.com

しかしマッスルビーチヨガが他と違う点は「ボディービルダー向けヨガ」があること!ストレッチとして効果があるだけではなく、ボディービルのトレーニングは単調で同じ動きが多い為、関節が固まりがちなので、より柔軟に可動域を広げるヨガは、トレーニング中の怪我やトラブルから守ってくれるプログラムとして人気なのだそう。もちろん本来のヨガで期待される、ストレスの軽減や精神統一はどのスポーツにも共通して必要となる要素です。
ベニスビーチにきたら、ボディービルとヨガの最強タッグに挑戦することをお勧めします!

マッスル・ビーチ・ヨガ(Muscle Beach Yoga)
住所:
1811 Ocean Front Walk, Venice, CA
営業時間:
9:00~20:00
アクセス:
ベニスビーチすぐ手前
電話番号:
+1 310-399-2775
定休日:
日曜日
料金:
1クラス $15(ビジター $20)、3クラスパック $30、3ヶ月フリーパック $160

ビーチヨガはだんだんと有名になってきていますが、ボディービルとヨガは意外だったのではないしょうか?
LAへご旅行の際は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

Carrie

学生の頃は海外、最近はもっぱら国内を巡っています。

この記事を読んだあなたにオススメの記事
  • ユニバーサル・スタジオ・ハリウッドのおすすめお土産特集

    アメリカ・カリフォルニア州ロサンゼルス郡にあるユニバーサルスタジオ ハリウッドは映画を題材にしたテーマパークです。日本でもおなじみのテーマパークですが、ユニバーサルスタジオ ハリウッドでは敷地内に現在も使われている映画スタジオがあることでも有名。今回は日本の倍以上も広いユニバーサルスタジオ ハリウッドで購入したいお土産を紹介します。

  • ロサンゼルス「メルローズ・アベニュー」で買い物ならココ!...

    ロサンゼルスといえばファッションの街!お洒落で美容意識が高い人が多く、ロスにあるストアもお洒落なところが多いです。アメリカに行ったら、日本未発売のお洒落ファッションアイテムを手に入れたいところですよね。そこで今回は、ハリウッド・メルローズ・アベニューでオススメのファッション・ストア4店をご紹介していきます!

  • インスタフォロワー1万人越の私が教える!ロサンゼルスのフォ...

    "Insta Worthy"とはインスタする価値のあるという意味の現代語!可愛いカフェや綺麗な場所にいったらインスタしたいのは世界共通。私は元LA在住ですが、その後も遊びに行く度に”これぞLA”って感じの写真を撮ってインスタにアップ♪また有名Instagrammerが多いのもLA。ブロガーたちのポストには写真のインスピレーションがいっぱい。アイコニックな場所を訪れて、記憶に残るLA旅行の様子を収めましょう!この記事ではLAで行くべき撮影スポットを5つご紹介!

  • ビバリーヒルズでセレブの豪邸を見に行こう!

    カリフォルニア州ロサンゼルスの西部にあるビバリーヒルズ は、高級住宅街として有名な場所だけあって大スターのお宅を巡るツアーなんてのもあるほど。 ”ビバリーヒルズに住む”それこそがスターの証とも言える、この場所に居を構える誰しもが知る有名人の豪邸を紹介します。

  • サンフランシスコ観光を100%満喫する!行かなきゃ損な鉄板コ...

    写真好きの人におすすめしたい街サンフランシスコ!今回ご紹介する鉄板観光スポットで、思う存分写真を撮ってみませんか?どこを切り取ってもフォトジェニックな街ですが、さらにさらに素敵な一枚が狙えますよ。お気に入りのカメラとの二人旅に出かけましょう!

  • カリフォルニアディズニーランドだけのお土産をゲット!人気...

    せっかく海外のディズニーランドに来たのなら、お土産にもこだわりたいところ。カリフォルニアでしか買えないグッズが手に入るお土産ショップを5つご紹介します♪

このエリアの新着記事
  • サンフランシスコ国際空港(SFO)完全ガイド!暇つぶし場所や...

    サンフランシスコ国際空港のみどころを紹介します。空港の概要や空港の暇つぶしに最適な数々のスポットをはじめショッピング、グルメ、シャワールームの情報などを満載。市内へのアクセスや近隣ホテル情報も含め、サンフランシスコ国際空港を徹底解説します。

  • サンフランシスコ・ミッション地区バレンシアストリートのお...

    サンフランシスコは、エリアによって非常に特徴のある町です。今回紹介するのは、ミッション地区のバレンシアストリートに立地するレストランやお店です。さまざまな人種の人たちが住んでいることもあり、多種多様の風景や文化を感じ取ることができるのではないでしょうか?

  • 【ロサンゼルス】メルローズ&ラ・ブレア地区のレストランお...

    LAで人気のショッピングエリアと言えば、LAメルローズ(Melrose)&ラ・ブレア(La Brea)地区。実は、買い物が楽しめるショップだけでなくレストランも充実しているのです。買い物途中のランチに、買い物終わりのディナーに、ぜひ立ち寄りたいレストランをご紹介します!

  • ロサンゼルスに旅行に来たら必ず行きたいセレブの集まるレス...

    ハリウッドスターや有名ミュージシャンなどのセレブはどんなお店で楽しい一時を過ごしているのでしょうか?老舗から今話題の最新スポットまでご紹介!

  • カリフォルニアディズニーランドリゾート・ダウンタウン・デ...

    カリフォルニアディズニーランドリゾート内のダウンタウン・ディズニーはショップやレストランが建ち並ぶエンターテイメントエリア。その中でも、特におすすめのレストラン「Tortilla Jo's」と限定商品が手に入る「World of Disney」をご紹介します!

  • サンフランシスコ・ユニオンスクエアで人気のステーキ&グリ...

    たくさんのホテルやショップ、レストランが集まるユニオンスクエアは、サンフランシスコでも観光の中心地のひとつです。今回はその中でもおいしいアメリカ料理を味わえるお店をご紹介します。分厚いお肉が食べたい!そんな衝動に駆られたときに行ってみて欲しいレストランです♪

  • ロサンゼルスで人気の二大メキシコ料理チェーン店エル・チョ...

    ロサンゼルスは、アメリカの中でとくにメキシコ系の住民が多いエリア。メキシコ料理が食べられるお店も数多く存在します。老舗のエル・チョロ(El Cholo)とニューウェーブのピンク・タコ(Pink Taco)はロサンゼルスのグルメ界でも評判のメキシカンチェーン店。それぞれのタコスとエンチラーダを比較し、さらにおすすめの1品をご紹介します。

  • サンフランシスコ観光ならアラモ・スクエアへ!「フルハウス...

    オルセン姉妹が子役として知名度をあげたアメリカのシットコム「フルハウス」のロケ地でも有名なペインテッド・レディース(19世紀のビクトリア建築)の家並みとその向こうに見えるダウンタウンを一枚の写真に収めなきゃ、サンフランシスコ観光は語れない!?

  • ロサンゼルス・ハリウッドのお土産ショッピングスポット&人...

    アメリカ西海岸ロサンゼルスにある映画産業で栄えたハリウッド。テレビでもよく使用されているハリウッドサインは、「1度は見てみたい!」という人も多いはず。観光の合間、食事やカフェ休憩も必要ですし、買い物したいお店をその場で探すのも一苦労。今回は、今から知っておくべき選りすぐりの5店をご紹介します!

  • カリフォルニアディズニーランドのファンタジックなショーが...

    カリフォルニア州にある世界で一番最初に出来たディズニーランド。ここで見られる夢に溢れたファンタジックなエンターテインメントをご紹介します♪

このエリアの人気記事
今週の人気記事