新宿でおすすめのランチ10選!
新宿駅周辺でおすすめのランチをご紹介します。駅地下商業施設やショッピングモール、ビジネスビルなどがたくさんある新宿には、もちろん飲食店も数多くあります。おしゃれなカフェやパン屋さん、和食店やフレンチ、外国人も多いのでエスニックレストランなど、ジャンルもさまざま。ぜひお気に入りのお店を見つけてください。
はじめに

新宿駅といえばJRや京王電鉄、小田急電鉄、地下鉄など多数の線が乗り入れていて、乗降客数が世界一多い駅としてギネス世界記録にも認定されています。そんな新宿駅には日本人だけでなく、世界からの観光客も多く集まり、ショッピングモールや駅地下などの商業施設も非常に充実しています。
また新宿に本社や支店を持つ会社も多く、ビジネスビルもたくさん。もちろん飲食店も数多くあり、食べる場所には困りません。しかし店の数が多すぎて、普段新宿に来ない人にとっては、逆にどの店に入ればよいのか迷ってしまう可能性も。そんな人たちのために、今回は新宿駅周辺でクチコミ評価の高い、おすすめランチの店をご紹介します。普段から新宿に住んでいる方や新宿で働いている方もぜひ参考にしてください。
新宿でおすすめのランチ:①げんかい食堂
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新宿御苑前駅から徒歩3分のところにある鶏料理のお店。水炊きで有名な老舗店の姉妹店で、本店と同じ敷地内にあります。本店よりもカジュアルな雰囲気で、値段も手頃。仕事の休憩中にも立ち寄れる感じです。さらにランチの営業時間が16時までと長いため、午前中の予定が長引いて昼食時間が遅くなってしまったときにも利用できます。
テーブル席のほか、のれんで目隠しされた半個室もあって、お客様と一緒に食事をするときや、子供連れのときなどにも便利。駐車場はありますが、4台と数が少ないので、近隣のコインパーキングを利用しなければならない可能性も。可能であれば、徒歩や電車でのアクセスがおすすめです。

ランチでの一番人気メニューは親子丼。トロトロ半熟卵の親子丼とは少し違って、卵はある程度の固さまで火が通されていて、白身のプルプルした食感も楽しめます。生卵や半熟卵が苦手な方にも安心。
こちらの店の親子丼が特においしいと言われる秘密は、だしに水炊きのスープが使っているため。鶏肉のうまみが染み出た水炊きスープに醤油やかつおだしを加えてで味を調えています。また具の鶏肉には国産の伊達鶏を使っています。肉質がしっかりしていて、さらに一度炭火で炙られているので香ばしさも加わり、食べ応えがあります。
この親子丼に味噌汁や漬物、小鉢もついて1,000円と非常にお得です。ランチはほかに焼き鳥重や鶏飯、釜飯などのメニューがありますが、どれを食べても外れなしと評判です。

げんかい食堂
- 住所:
- 東京都新宿区新宿5-5-1
- 電話番号:
- 03-3356-0036
- 営業時間:
- 11:00~22:00
- (L.O.21:
- 20、ドリンクL.O.21:40)
- ランチ 11:
- 00~16:00
- 定休日:
- 不定休
- アクセス:
- 地下鉄丸ノ内線 新宿御苑駅 徒歩3分
- 都営地下鉄新宿線 新宿3丁目駅 徒歩5分
- JR 新宿駅 徒歩15分
- 料金:
- 1,200円
新宿でおすすめのランチ:②カナル

新宿三丁目駅から徒歩3分ぐらいのところにあるフレンチレストラン。芸能人にもゆかりのある花園神社の近くにあります。フレンチレストランと言ってもかしこまった感じではなく、こちらはフランスの家庭料理を出すお店で、雰囲気もアットホーム。店内もギターが飾られていたり、歴代のお客さんのポラロイド写真がぎっしり貼られていたりして、ほっこりとした空気が流れています。
こぢんまりとしたお店で席数も少ないため、予約をしていくのがおすすめ。外国人のお客さんも多く、老若男女問わず客層は広いです。
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ランチの料金は平日4,300円、土日は4,800円。これにはソフトドリンク飲み放題も含まれています。小学生料金や65歳以上のシニア料金の設定もあり。3歳以下は無料です。ランチでの人気メニューは、なんといってもお店の中央にあるライブキッチンで提供されるローストビーフとチーズパスタ。
ローストビーフは数種類のソースから好みのものを選べます。パスタはパルミジャーノレッジャーノチーズの樽の中でクリームソースと和えるので、しっかりチーズ味が絡みます。ローストビーフともに好みの量を取り分けてくれるので、おなかがいっぱいでも、つい一口だけ…と手が出てしまいます。土日は約2時間の時間制限がありますが、ほとんどのみなさんは制限時間前におなかいっぱいになって満足するようです。

グラスコート/京王プラザホテル
- 住所:
- 東京都新宿区西新宿2-2-1 京王プラザホテル2F
- 電話番号:
- 050-5325-0385
- 営業時間:
- 朝 6:00~10:15(10:00)
- 昼 11:
- 30~15:00(14:30)
- ※土日祝は2部制 11:
- 30~13:20、13:40~15:30
- それぞれラストオーダー30分前
- 夜 17:
- 30~21:30(21:00)
- ※金曜日のみ22:
- 00閉店、土日祝は17:00~22:00(21:30)・時間制
- (夏季・冬季期間、クリスマス期間、年末年始、GWなど、 特別営業時間となる場合あり)
- 定休日:
- なし
- アクセス:
- JR線新宿駅…西口から徒歩5分
- 都営地下鉄大江戸線都庁前駅…B1出口直ぐ
- 料金:
- 3,000円〜3,999円
新宿でおすすめのランチ:④AIN SOPH.Journey(アインソフジャーニー)

新宿三丁目駅すぐそばにあるヴィーガン料理のお店。ヴィーガン料理とは肉や魚、乳製品、卵などの動物性の食物を使わない料理で、野菜本来のおいしさが味わえ、体にも優しいと言われています。近年、健康志向の海外セレブなどにも人気。そんなヴィーガン料理がおいしく、しかもお手軽な価格で味わえるお店です。
サラダやスープだけではなく、大豆でできたベジミートを使った唐揚げや、ナッツでコクを出したジェノベーゼなどのメニューもあって、しっかり満足感が得られます。また女性にうれしいスイーツメニューも。特にパンケーキは卵が入っていないにも関わらず、コクのある味わいで、食感もふわふわしていて大人気。パンケーキ好きの方にもぜひ食べてみていただきたい一品です。
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ランチメニューはサラダランチやパスタなど1,000円台のメニューから、3,000円前後のコースメニューまであって種類豊富な中から選べます。ランチの内容で物足りない場合は、先ほどご紹介した唐揚げなどもメニューも追加で注文可能。さらに平日限定ですが、ミニパンケーキに季節のおすすめスイーツと飲み物がついたアフターヌーンティーセットもあります。
スイーツももちろんヴィーガン仕様で、生クリームの代わりに豆乳ホイップ、クリームチーズの代わりに植物性のチーズなどが使われています。飲み物は紅茶、ハーブティー、オーガニックコーヒーがおかわり自由。2名から注文可能です。ランチタイムは席が2時間制となっているため、注意してください。

AIN SOPH.Journey(アインソフジャーニー)
- 住所:
- 東京都新宿区新宿3-8-9 新宿Qビル1F
- 電話番号:
- 03-5925-8908
- 営業時間:
- 月~土
- 昼11:
- 30~17:00(L.O.16:00)
- 夜18:
- 00~23:00(L.O.22:00)
- 日・祝日
- 昼11:
- 30~17:00(L.O.16:00)
- 夜18:
- 00~22:00(L.O.21:00)
- 定休日:
- 不定休
- アクセス:
- 地下鉄 新宿三丁目駅 C5番出口 徒歩1分
- 料金:
- 1,500円
新宿でおすすめのランチ:⑤墨繪 (スミノエ)
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パン屋併設のレストランで、小田急百貨店の地下1階「新宿西口メトロ食堂街」の一角にあります。新宿西口メトロ食堂街にはほかにもラーメンやハンバーグ、和食などの店が10店舗以上入っていて、何を食べようか迷ったときに便利。新宿駅から直結しているため、雨にもぬれずに行けます。常連の方も多く、レストランもパン屋も連日行列ができるほどの人気店。
レストランで食事をする際は、人気のパンが食べ放題です。パンはフランスパンが中心で何種類かの味があり、外側がパリパリしていておいしいと評判。パン屋さんでは焼き立てのものが販売されていて、レストランで食事をしてからそちらでお土産用のパンを買って帰る方も多いようです。

ランチはパスタランチ、にくランチ、さかなランチなど数種類あり、内容は日替わり。その週のメニューについてはホームページから確認できます。メインに前菜とデザートがついて、金額は1,500円~2,000円前後。これにパンの食べ放題もつくので、おなかがいっぱいになります。週末はまた違った内容で、ウニのクリーム焼きや地鶏のローストなど、平日には提供されていない特別メニューも。
メニューは定期的に更新され、季節に合わせた旬の食材を使った料理をいただけます。席は狭いのですが、その分ひとりでも入りやすいお店で、実際にひとりで来られているお客さんもいらっしゃいます。駅チカで美味しいパンが食べたいときにぜひ立ち寄ってみてください。

墨繪 (スミノエ)
- 住所:
- 東京都新宿区西新宿1-1-2 新宿メトロ食堂街 B1F
- 電話番号:
- 03-3343-0889
- 営業時間:
- 11:00~22:30 (L.O.21:15)
- 定休日:
- 不定休
- アクセス:
- JR新宿駅西口徒歩1分
- 新宿駅から138m
- 料金:
- ¥2,000~¥2,999
新宿でおすすめのランチ:⑥クレッソニエール

新宿で人気のフレンチレストラン。もともと人気店でしたが、嵐が出演しているTV番組で紹介されたことで、さらに有名になりました。新宿三丁目駅から直結している京王フレメンテというビルの地下1階にお店があります。
シルバーのプレートで提供されるワンプレートメニューは特にコスパが良く、メインにスープ、サラダ、パン、そしてデザートと食後のコーヒーまでついて、1,000~2,000円。お手頃価格ながら、料理の味は本格派。クリームやバターを使った正統派のフランス家庭料理が食べられます。それもそのはず、シェフは有名フレンチレストランで修業した経験を持つ実力派。何を食べてもおいしいのにも納得です。
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この店の特徴は、ランチだけでなくディナーでもワンプレートメニューが注文できるというところ。しかも値段も変わりません。お酒の種類も豊富で、ワインだけでなく、食前酒・食後酒も数多く取りそろえています。グラスワインは300円から注文できるため、ワイン初心者の方も、いろいろな種類を飲みたい上級者も、気軽に試せます。もちろん昼からでも注文可能。
プレートメニュー以外に、お酒のアテになるアラカルトメニューや季節の食材を取り入れたコースメニューもあります。特別な日にしっとり食事をするというよりも、日常の中で気軽に立ち寄り、おしゃべりをしながら料理やお酒を楽しめる雰囲気。11:00から22:00までの通し営業なので、空いた時間にふらりと行けるのも魅力です。

クレッソニエール
- 住所:
- 東京都新宿区新宿3-4-8 京王フレンテ新宿3丁目 B1
- 電話番号:
- 03-3350-4053
- 営業時間:
- 11:00~22:00
- 定休日:
- なし
- アクセス:
- 地下鉄 新宿三丁目駅 徒歩1分
- 都営新宿線 新宿三丁目駅 徒歩1分
- JR 新宿駅 東口 徒歩5分
- 京王線 新宿駅 徒歩5分
- 料金:
- ¥1,000~¥1,999
新宿でおすすめのランチ:⑦Hamburg Will(ハンバーグウィル)

新宿御苑のそばにあるハンバーグ屋さん。オープン30分前からお客さんが並び始め、開店と同時に満席になります。ハンバーグの肉に岩手産のブランド豚を100%使用しているのが特徴で、肉の部位によって挽き方を変えるなど、こだわって作られています。2つに割ると肉汁があふれ出てくるほどジューシーで口に入れるとふわふわと柔らかい食感。それでいて肉の臭みは全くありません。
ランチではプレーンや中にチーズが入ったモッツァレラ、ハンバーグをベーコンで包んだパンチェッタベーコンなど全6種類の中から選べます。ソースも3種類から選べ、しかも無料で温泉卵のトッピングも。おいしいハンバーグをさらに自分好みにアレンジして食べられる仕組みがたくさんあります。
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ランチはハンバーグにスープ、ライスもしくはパンがついて1,000~1,500円程度。プラス料金でサラダやデザートも付けられます。これだけお得においしいハンバーグが食べられるので、もちろんお昼には大行列。ランチタイムの予約はできず、待たずに入店したいなら11:30のオープン前から並ぶしかありません。しかし並んでいる間にもメニューを見て先にオーダーすることができ、入店してから料理が出てくるまでの待ち時間は短くて済みます。
ちなみにディナータイムは予約可能。照明を落とし、明るすぎない落ち着いた雰囲気で、デートにも最適。接客も気持ちが良いと評判のお店です。

Hamburg Will(ハンバーグウィル)
- 住所:
- 東京都新宿区新宿1-3-8 YKB新宿御苑ビル101
- 電話番号:
- 03-3358-4161
- 営業時間:
- 【ランチ】 11:30~15:00(LO14:30)
- 【ディナー】17:
- 30~22:00(LO21:00)
- 定休日:
- なし
- アクセス:
- 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅2番口 徒歩2分
- 料金:
- ¥1,000~¥1,999
新宿でおすすめのランチ:⑧ベーカリー&レストラン 沢村
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ベーカリー&レストラン沢村は、軽井沢発のベーカリー併設レストランです。新宿の店舗はJR新宿駅直結の複合施設「NEWoMan」の2階にあります。NEWoMan 4階は高速バスのターミナルになっているため、バス出発前にサクッと立ち寄ってパンを買うのもおすすめ。レストランも朝7時から深夜まで長時間営業しています。
ランチメニューの中で人気なのは、焼き立てのパンが食べ放題のメインランチとサラダ・スープランチ。パンは1種類だけでなく、いろいろな種類が運ばれてくるのでつい食べすぎてしまいます。パンをたくさん楽しみたいなら、サラダ・スープランチがおすすめですが、メインランチのラザニアも人気。たっぷり入ったミートソースは玉ねぎの甘味を感じる上品な味です。熱々なので、食べるときはやけどに気を付けてください。

種類が非常に多いこのお店のパンは、数十種類の小麦と4種類の自家製酵母を使って作られています。そのためパンの種類によって生地の歯ごたえや味が違って、ついいろいろな種類を食べてみたくなります。また発酵の際は低温で長時間かけて発酵しているため、小麦の味が濃く感じられて焼き色もきれい。手間暇かけて作られたパンは安くはないですが、食べてみると納得のおいしさです。
レストランを利用しない場合でも、ベーカリーでイートインも可能。レストランは混んでいて待たなければいけないことも多いので、急いでいるときにはベーカリーを利用するほうがいいかもしれません。イートインの場合はドリンクオーダーが必要です。

ベーカリー&レストラン 沢村
- 住所:
- 東京都新宿区新宿4-1-6 NEWoManSHINJUKU2F
- 電話番号:
- 03-5362-7735
- 営業時間:
- 【ベーカリー】7:00~22:00
- 【レストラン】
- モーニング 7:
- 00~10:00
- ランチ 11:
- 00~17:00
- ディナー 17:
- 00~25:00(24:00L.O.)
- (※22:
- 00以降入店の場合、深夜料金として別途5%必要)
- 定休日:
- なし
- アクセス:
- 東京メトロ副都心線新宿三丁目駅E8口 徒歩1分
- 料金:
- ¥1,000~¥1,999
新宿でおすすめのランチ:⑨Manna 新宿中村屋

昭和2年創業の老舗レストラン。インドカレーが有名で、ほかにクリームソーダ―やプリンアラモードなど、どこか懐かしいメニューもあります。インドカレーは創業当初から販売されているロングセラーメニューで、さらっとした口当たりとスパイスの効いた辛さが特徴。骨付きの大きな鶏肉も入っていてインパクトがあります。
らっきょうやピクルスなどの薬味が添えて提供され、こちらはおかわり可能。さらにスパイスや粉チーズも添えられ、自分好みの味にアレンジできます。スパイスが下の方に沈んでいて、食べ進めるうちにどんどん辛くなってしまうことがあるので、最初に全部ごはんにかけてしまうか、混ぜながら食べ進めるのがおすすめです。
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お店の場所は新宿駅直結で徒歩2分。店名にもなっている中村屋ビルという建物の地下2階にあります。100席を超える大きなお店ですが、週末にはそれでも満席になることも。並ぶ際は名前を書いて待つ方式ではなく、並んでいる順番で店に通されるため、待っている間は必ず列に入って並んでおかなければいけません。
カレーのほか、オムライスやドリアなどの洋食メニューもあります。ボルシチやイーフー麺といった変わったメニューも。建物自体は2014年に建て替えられて新しくなりましたが、どこか日本の歴史を感じさせるような懐かしい雰囲気のあるレストランです。

Manna 新宿中村屋
- 住所:
- 東京都新宿区新宿3-26-13 新宿中村屋ビルB2
- 電話番号:
- 050-3462-9131
- 営業時間:
- 月~日11:00~22:00(L.O.21:30)
- 定休日:
- 不定休
- アクセス:
- JR 新宿駅 徒歩2分
- 地下鉄丸ノ内線 新宿駅 A6番出口 徒歩1分
- 料金:
- 2,000円
新宿でおすすめのランチ:⑩カフェ トロワグロ

フランスで50年以上ミシュラン三ツ星を獲得し続けている名フレンチレストランの姉妹店。気負わずにカジュアルな雰囲気で食事を楽しめるお店です。新宿駅直結の小田急百貨店内に店舗があって、ドレスコードもなし。手頃な値段で名店の味が食べられます。あらかじめ出てくる料理が決まっているコースではなく、自分で好きな料理を組み合わせて頼めるプリフィックスという形式を採用しています。
ランチの場合、スープとパスタだけのセットや、スープと前菜にメイン2品とデザートまでついたセットなどがあり、それぞれ好きな料理を数種類の中から選べます。自分の好きなものばかり食べられるため満足感があり、また、ほかの人とシェアしたり、次回はこれを食べてみようと考えたりする楽しみもあります。
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ランチの金額は最も安いセットで2,200円、最も高いもので5,000円です。有名レストランの料理がメイン2品にスープやデザートまでついて5,000円はお得。しかし、かなりおなかがいっぱいになり、かつ全部食べ終わるまでには時間もかかるので、たっぷり時間があるときに注文するのがおすすめです。
選べるメニューは月替わりになっていて、季節によって使われる食材も変わるため、シーズンごとに違った料理を食べられる楽しみがあります。いずれの料理も彩りが美しく、食べるのがもったいなくなるほど。一品一品手をかけて作られているのが分かります。フォトジェニックでおいしいフレンチを食べたいときにぜひ利用してみてください。

カフェ トロワグロ
- 住所:
- 東京都新宿区西新宿1-1-3 小田急百貨店新宿店本館8F
- 電話番号:
- 03-5325-2493
- 営業時間:
- ランチ:11:00〜14:00(LO 14:00)
- ティータイム:
- 10:00〜11:00(ドリンクのみ)/ 14:00〜18:00
- ディナー:
- 18:00〜21:00(LO 20:00)
- 定休日:
- 不定休(小田急に準ずる)
- アクセス:
- 東京メトロ丸ノ内線新宿駅A12口 徒歩1分
- 料金:
- ¥2,000~¥2,999
まとめ

いかがでしたか。さすが新宿というだけあってお店が多く、料理のジャンルも和食からフレンチ、ハンバーグやカレーまで幅広くあります。ビジネスマンが多いからか、15時や16時など遅い時間までランチ営業をやっているお店が多いのも特徴的。1,000円台の安い金額でおいしいごはんをおなかいっぱいになれる量出してくれるお店や、フレンチであっても肩肘張らない家庭的な雰囲気のお店など、高級店というよりもカジュアルなお店が人気です。
今回ご紹介した中に、一見さんお断りというようなかたいお店はないので、観光客でも気軽に行けます。もし気になるお店があったら、ぜひ足を運んでみてください。
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